| 合肥市金葡萄小學舉辦心理健康教育講座 |
| 來源:原創(chuàng) 發(fā)布日期:2024-10-17 |
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為了教育學生珍惜時間,指導學生學會管理時間,提高學習效率,近日,合肥市金葡萄小學給四年級學生舉辦了一場心理健康教育講座——《我的時間披薩》,由學校心理健康教師倪新如主講。
倪老師的講座以一個歡快的游戲開場,通過現場有趣的活動體驗,引導學生回憶鐘表認識時間,感受爭分奪秒完成任務的充實與喜悅,進而讓學生意識到時間的重要性。接著,倪老師為同學們播放了一個奧斯卡獲獎短片——《蒼蠅一分鐘的生命》,通過這個視頻詢問學生們的感受,同學們積極踴躍地分享自己的觀點,認為蒼蠅忙忙碌碌地在自己最后一分鐘都活得十分精彩,自己在有限的生命里也要合理規(guī)劃。倪老師趁熱打鐵,邀請在座的同學將時間看作披薩,繪畫出自己的一天,把自己吃飯、睡覺、學習、娛樂的時間清晰地標注出來,引導學生懂得自律自理,學會制定科學的時間管理計劃表。
隨后,倪老師為同學們營造了四種不同的情景,分別為第二天要交的作業(yè)、動畫片要開始了、下周要交的作文和身體不舒服,請同學們思考并進行排序,根據同學們的發(fā)言,提出了重不重要、緊不緊急這兩個角度,提示同學們進一步衡量排序,同學們紛紛給出了自己的看法和答案,倪老師給出了肯定和夸獎。倪老師以重要為橫坐標,緊急為縱坐標,為同學們展示了時間四象限,詳細講解了含義和劃分標準,并現場羅列了10個事件,請同學們現場分類,最后告訴大家,每個象限的事件我們應該如何處理和安排。
最后,倪老師為同學們總結了時間管理的兩個要點:第一是珍惜時間,把握時間。第二是靈活運用時間四象限,安排好規(guī)劃事件的處理順序。伴隨著學生們對時間的深刻認識,講座落下了帷幕,希望同學們可以在這場講座中學有所獲,得有所做,做自己學習和生活中的小小時間管理家!(倪新如) |