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| 合肥市淮河路第三小學教育集團：賦心以陽光 暖生助成長 |
| 來源： 發布日期：2023-03-29 |
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近日，合肥市淮河路第三小學教育集團舉行了心理健康教育專題培訓，幫助班主任學習和掌握心理健康知識和科學方法，增強心理調節能力，保持良好的心理狀態和工作狀態。
“你抓我逃”的暖身小游戲拉開了培訓序幕。歡聲笑語之中，國家二級心理咨詢師、心理治療師劉寧萍老師帶著淮三小兩校區全體班主任老師進行了一場輕松愉悅的心靈之旅。 伴著舒緩的音樂，在場的班主任老師們體驗起音樂療愈。在一呼一吸的冥想中，大家的疲倦和壓力被一點點驅趕。隨后劉老師通過一個個案例，以幽默風趣的語言，深入淺出地講解了如何認識自己真實的內心，如何探索心靈的密碼，走進對方的內心世界。
學生的多樣性需要老師不僅能自我治愈，更需要有相應的心理知識技能，才對學生進行心理干預。放緩處理問題的節奏，忽視事件的矛盾沖突點，共情地成為被傾述的對象，是進行心理輔導的正確方向。劉老師的講述，讓大家對如何管理情緒有了更深刻的認識，引起共鳴和思考。 “請你輕輕地閉上眼睛，肩膀放松舒展......”，本次活動由一段冥想進入尾聲，在優美的音樂和溫馨的指導語中，老師們跟隨著節奏進行呼吸，靜靜感受自己的身體及情緒，享受與身體與自我徹底和解的一刻，在最短的時間內給身體和心理充上滿格的電量。
“教師是立教之本，興教之源。”此次心理健康培訓，為淮三小全體班主任找到一味良藥、一劑良方，大家將以愉悅的心情、陽光的心態去關愛學生，引領孩子向陽而生，踏夢前行！（王芳芳） |
