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為進一步提升教師心理健康素質水平，激發教師職業幸福感和使命感，增強教師熱愛生活和愛崗敬業的意識，樹立樂觀向上、健康陽光的積極心態，營造和諧愉快的教育環境。近日，合肥市安慶路幼兒園教育集團桃蹊分園開展了以“平衡人生，擁抱幸福”為主題的教師心理健康培訓活動。

此次培訓由保健老師胡迎年主講，桃蹊分園全體教職工參與其中。活動開始前，胡老師先帶大家觀看一些案例，強調幼兒教師心理健康的重要性。緊接著，分別從心理健康、壓力緩解、自我調控等方面向老師們進行了知識的分享，引導大家在工作中學會調節壓力與管理情緒、維護心理健康，合理規劃工作和放松的時間，增強職業幸福感。活動中，大家認真的聆聽做筆記，在互動的過程中，老師們積極發言，紛紛表示一定要以積極健康的心態面對工作和享受生活。胡老師將專業知識與案例結合起來進行分析、講解，讓教師在案例中找方法、在方法中做調整，在調整中找幸福。

安幼教育集團李崢總園長指出：心理健康教育活動為教師心理情緒的抒發提供了合理的策略和廣闊的平臺，更加勉勵全體教職工在面對來自工作、生活等壓力時，一是要有知足常樂的胸懷，正確面對困難與挫折，以良好的心態排解壓力；二是要有知“恥”而后勇的決心，對于自己的弱勢短板，要用勇于面對，不斷調整提升適應社會發展，做到與時俱進；而面對疫情防控復雜的教學任務和班級管理工作帶來的工作壓力，需要迅速調整心態，積極應對。

要培養人格健全、心理健康的幼兒，教師自身需要一個健康的心理。在此次培訓中，不僅提升了教師自我心理疏導水平，明確了心理疏導的方法。同時為每一位教師賦能發展，提升教師幸福指數。安幼桃蹊分園會加強教師心理健康教育活動，讓教師快樂工作、幸福生活。